2024年9月

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子どもの興味・関心を大切に~今にとらわれない子育て~

今回は、私の息子の実体験をもとにお話しします。私には小学2年生の息子がいます。彼は3歳児から私が経営するこども園に通園しました。 彼は、大変穏やかな性格で自分のペースをとても大事にする子でした。こう聞くと親バカに思われる […]

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こどもの睡眠時間③~未だ謎が多い睡眠の話~

今回は実際によく聞かれる相談内容「どうしたら、こどもの規則正しい睡眠リズムをつくれますか?」についてお話していきます。 ①早起きをする まずは「早起き」です。これが最善だったりします。昔からよく言われる「早寝早起き」とい […]

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こどもの睡眠時間②~未だ謎の多い睡眠の話~

今回は引き続き子どもの睡眠時間に関して話します。まずは、①「子どもの睡眠の謎」②「適正な睡眠時間」の2点についてです。 ①「子どもの睡眠メカニズム」 子どもに限らず、睡眠のメカニズムは科学が進歩した現代においてもわかって […]

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